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【备考2015】高考成功秘诀

2014-06-11

    2014年高考已经结束,怎样服务于新一届高考孩子,为更多的学生梦圆名校,成为101网校老师新一轮工作目标。101网校凭借18年来关注中小学远程教育的经验积淀,为广大备考2015年的学生总结了高考成功的四大秘诀。

    秘诀1:平时——适当做运动有助于舒缓情绪

    101网校助考导师建议2015年参加高考的学生:高三是充实而痛苦的一年,十年寒窗苦读,曙光在前,却又似乎遥不可及,学生难免产生紧张感、松懈感、自卑感、倦怠感等各种情绪。因此,在高三阶段,平时可以适当做做运动,有助于舒缓情绪。如果感到学习枯燥时,可以改变一下学习方式,看书累了,可与同桌互相抽背知识点,或大声诵读英语,或背自己喜欢的诗,或信手拈来胡乱涂鸦,愉悦一下身心。

    同时,101网校助考导师认为:备考时间越长越好,不要等到高考最后的冲刺阶段才整体复习。在高三阶段,新课和复习应该交替进行,平时准考生们应做好两件事:一是巩固基础知识,梳理一下知识体系,尤其是学文科的,把该记的都记牢;二是每天练习一定量的试题,保持做题感觉。

    秘诀2:考前——合理安排答题时间 做到心中有数

    考前紧张是再正常不过的事,遇到这种情况,要不断地暗示自己“我已经准备好了,我一定行的”。101网校考前助考导师认为拿高分者有一个共同点,那就是心态都很好,对自己有信心,且能很好地调整状态。

    考前二至三个月,准考生们及应该进入考试状态,调整好作息时间,把作息规律调整到高考轨迹上来,尽早熟悉高考氛围,从而减少参考时的紧张。同时,家长们也应该注意,不要营造紧张气氛,不可过分强调高考结果的重要性,饮食上也不宜做太多的调整。有条件的话,建议每日睡前泡个温水浴,听听音乐,舒缓一天紧张的心情,保持良好的睡眠。

    考前一个月内,建议考生不要再去练习太多的新题,有时间多看看以前的笔记、易错点,做些自己喜欢的事,偶尔转移一下自己的注意力。

    秘诀3:考中——不要在一道题上钻牛角尖

    十年磨剑,终于到决战时分。101网校考前助考导师建议广大考生:保持轻松心态上考场,既不要把高考想得太难,也不要老想着超常发挥、题题不错。因为考试水平已经基本定型,只要正常发挥就行。

    在进入考场时,考生们会发现考场环境与所在学校有所不同,考场里会有许多工作人员,这时考生应快速适应环境,消除紧张感。考试时要把握好答题时间,不要在一道题上钻牛角尖。应遵循先易后难的原则,把能拿的、容易拿的分数先拿到,尤其是对于数学、理综这两门考试,本来题量就很大,如果前面做题耗时太长,可能会因答题时间不够而紧张,反而会影响正常发挥。当然,如果前面的题目做得太快,则可能因大意而丢分。因此,动笔前浏览试题分布很有必要,这样可大致安排答题时间,做到心中有数。

    秘诀4:考间——专心应考  不松懈不放弃

    101网校考前助考导师提醒备战2015年的考生们:一堂考试结束后,大家切忌对答案,以免紧张而影响下一堂考试,考试过程中,也不要老想着考后如何去玩,这样容易造成中途松懈。

    “大军未动粮草先行”,对于参加2015年高考的学子们,提前规划高考,合理利用时间,才能轻松自信赢得一年后高考这场硬战。更多资讯,请来电咨询:400-6869-101!

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